Ультрафіолетові промені - це не зло до тих пір поки ми ставимося до них, як до цілющої процедури, тобто приймаємо дозовано. Ось тоді ультрафіолет виявить всі свої корисні властивості: бактерицидну, вітаміноутворюючу і еритемну дію.
Бактерицидна
дія проявляється в здатності ультрафіолетових променів при певній дозі
опромінення вбивати патогенні мікроорганізми. Ультрафіолетові
промені викликають вироблення в організмі вітаміну D, який необхідний
для підтримки в нормальному стані м'язів, нервової системи, кісткового
апарату. Нарешті,
еритемна або пігментна дія ультрафіолетових променів полягає в їх
здатності викликати шкірні реакції - еритему (почервоніння шкіри) і
пігментацію (загар).
